[New] 2025.1.12..12.7 毎月開催！ 四條畷神社 願掛け オメカシ 山ヨガ遠足（京阪支部・阪神支部）

四條畷神社⭐︎願かけオメカシ⭐︎山ヨガ遠足♪

月に一度、3つの感動を体験しましょう：

※願かけ登山で心身をリフレッシュ
　トレッキングボールを使いながら、丹田を意識して楽しく登ることで、お札の願いが山のエネルギーと共鳴し、心も体もリフレッシュされます。

※山ヨガで自然と一体に
　山頂や途中のスポットで山ヨガを楽しみましょう。自然と一体となり、プラーナ（気）を感じながら心と身体を癒します。
　新鮮な空気と大自然のエネルギーを感じるヨガは心に安らぎをもたらします。

※発酵お惣菜オメカシ山ヨガお弁当と発酵甘酒スムージー
　四季折々の地産地消の養生ごはんは、体に優しく更に心がこもっていて美味しい。
　大自然のエネルギー プラーナ（気）が調味料となり、美味しさがさらに引き立ちます。
　手作りのスムージーでフレッシュなエネルギーも補給できて、体の内側から元気が薄いてきて、自然に美味しいーと笑顔になります。

この3つの感動の体験を通して、心と体が癒され新たなエネルギーを得て、一緒に笑顔になりましょう♪

非日常的な自然の中での山ヨガ体験を提供します♪
心と体のバランスを整え、心願を込めながら
山々のパワーを感じることができるでしょう♪
心身共にリフレッシュされ笑顔があふれます♪
四條畷神社⭐︎願かけオメカシ⭐︎山ヨガ遠足♪で
新たな発見をしましょう♪

【四條畷神社願掛け オメカシ山ヨガ遠足】
主催：日本外ヨガ学会 京阪支部（枚方市民団体登録）
共催：日本外ヨガ学会 阪神支部（大阪市民団体登録）
協力：四條畷神社・発酵お惣菜店オメカシ

【山ヨガ遠足について】
・外ヨガ資格・シニアヨガ資格を有する、ErioとCaoriがご案内します。
・外ヨガ学会オリジナルの、安全で快適な山ヨガ遠足をお楽しみください！
➊登山前ヨガ（ストレッチ系）
❷登山（歩くヨガ）
❸頂上ランチピクニック（食べるヨガ）
➍下山（歩くヨガ）
❺下山後ヨガ（リラックス系）
・みなさまの安全を第一に考えており、気象や熱中症警戒などが発令された際は、四條畷神社内の室内ヨガになります。神聖な神社の中でのヨガも貴重な機会ですので、ぜひお楽しみください！
・前日18時までに、飯盛山ヨガ（屋外）か四條畷神社ヨガ（屋内）かを、MOSHにてご連絡いたします。

【オメカシ山ヨガお弁当について】
・四季折々の地産地消の発酵お惣菜オメカシお弁当
・四季折々の地産地消の発酵甘酒スムージー付き

※お弁当の主菜は、季節ごとの新鮮なお魚とお野菜をお楽しみください！
※グルテンなどのアレルギーや、ヒンドゥー教の牛やイスラム教の豚など宗教上の禁忌がある方は、ご相談ください。
※地元の牛や豚の食文化も大切にしており、調理器具や冷蔵庫を共用しているため、ヴィーガンの対応は致しかねます。

【集合場所/時刻】　
JR四条畷駅みどりの窓口前　9:00集合（Caori）
または
四條畷神社⛩️絵馬殿ベンチ　9:30集合（Erio）

【解散場所/時刻（予定）】　
四條畷神社 15:00頃（天候・登山道・ご体調などのコンディションにより、遅れることがあります）

【参加料金】山ヨガ遠足・オメカシお弁当つき
・一般料金　5,600円
・会友料金（公式LINE登録、2025京阪支部発足記念）
特別割引　3,900円　(30%OFF)
・会員料金　3,400円（さらに500円OFF)　
会員の方は、moshではなく、直接お支払いください。

【オプション料金】
・四條畷神社 お札1枚　500円
・トレッキングポール(レンタル)1組 500円
・お子様同伴(1名さま・お弁当付き) 1,900円
・大人同伴(1名さま・お弁当付き) 2,900円