New [3/21-22] 山ヨガベーシック講座（琵琶湖校＆逗子本校）スタートします！
JOYS 日本外ヨガ学会@yui.outdoor.yoga presents
【New】山ヨガベーシック講座 スタートします！
登山者・ハイカーのみなさまへ⛰️
安全で快適な登山のための セルフコンディショニングスキルを 学ぶ講座です。
登山の解剖学の基礎から学び、
「疲労予防＝遭難予防」という考え方をもとに、
山で自分の体を整える方法を身につけていきます。
山歩き × ヨガ ＝ 山ヨガ
山とヨガはとても相性がよく、
自然の中で心と体を整えることで
登山をより安全で快適なものにしてくれます。
山ヨガで疲れず安全で快適な登山を！
ヨガ講師向けの 山ヨガマスター講座に加えて、登山者向けの 山ヨガベーシック講座を新設しました！
山ヨガトレッキング 7つのシークエンス
山ヨガ理論オリジナルの、安全で快適な登山の7シークエンス！
山ヨガでは
✔︎ 疲労回復
✔︎ 疲労予防
どちらも行うことができます。
※見よう見まねで形だけ山ヨガポーズを真似するのは危険です。
体の癖は人それぞれ違い、必要なポーズも異なります。
山ヨガ講師の指導を受けるか、セルフコンディショニングスキルを身につけましょう。
すべての登山者・ハイカーの皆さまへ。
山ヨガで安全で快適な登山を。
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山ヨガベーシック講座/山ヨガマスター講座 琵琶湖校で 初開催します！
【山ヨガベーシック合宿講座】
登山者・ハイカー向け
登山のセルフコンディショニングスキルを学ぶ講座
📍滋賀県 沖島
3/21・22
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【山ヨガマスター合宿講座】
ヨガ講師向け
安全で快適な山ヨガ誘導スキルを体得する講座
※外ヨガベーシック・RYT200など
ヨガ指導スキル保有者対象
📍福井県 ねこばやし
4/22・23
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講座について
山ヨガベーシック / 山ヨガマスター
どちらも 15時間のツーデー講座 です。
講座フル参加のほか
✔︎ ワンデー参加
✔︎ 半日参加
など日帰り参加も可能です。
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料金
【合宿講座受講（テキスト修了証付き)】
一般 55,500円
会員 44,400円
初回モニター 33,300円
🉐今回のみ超割 29,900円
【ワンデー体験(テキスト修了証なし)】
一般 9,300円
会員 7,000円
【半日遠足体験】
🉐今回のみ超割 3,900円
お気軽にDMください♪
