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外ヨガは安全で快適でなければならない(外ヨガ理論)
外ヨガの幸せの前提条件は、安全で快適であること。
私たちは、安全に快適に外ヨガをシェアできる、外ヨガ講師を育成し、資格を発行しています!
大自然のエネルギーを受けて 心も体も軽やかになる 外ヨガ!
大自然のエネルギーはとても大きく、心にも身にも大きな改善効果を与えてくれますが、時として危険なこともあります。
安全で快適な外ヨガ とは、危険を回避しながら、心身の改善効果 を 最大限 に 享受する ヨガ です。
では、どのように 危険を想定し 回避するか、私たちの 心身に どのような 効果があるのか?
安全で快適な外ヨガの理論 は、外ヨガ伝道師シゲが 安全で快適な外ヨガを探求し 構築しました。
外ヨガ理論は、外ヨガ講師養成のカリキュラムです。
外ヨガ講師養成では、大自然の脅威というリスクと 大自然のめぐみというリターンの マネジメントの 考え方と方法を、実際の外ヨガフィールドでの実践を通して、お伝えしています。
![](https://yoga-outdoor.com/wp-content/uploads/2022/12/OUTDOOR-YOGI-SHIGE.png)
外ヨガの安全と快適について、研究と実践を重ねています。
安全で快適な外ヨガの理論 「外ヨガ理論」
7 年 1000 回 2000h 超の外ヨガ経験と知識から
外ヨガ伝道師 Shige が考案しました。
外ヨガ講師養成 JOYS30 基礎講座 カリキュラム
「外ヨガ理論」の基礎と実践を学ぶ、7 教科 30 時間の学会認証カリキュラムです
![](https://yoga-outdoor.com/wp-content/uploads/2022/12/OUTDOOR-YOGA-TEACHER-MIZUKI.png)
五感を研ぎ澄まし、自然の輝きと脅威を感じます!
ビーチヨガ安全講習・五大危険とその対処
海中アーサナ・記念写真ペアワーク指導法
登山前疲労予防トレッキングポールヨガ・晴れ女の法則など
他では学べない、外ヨガを楽しむ奥義が満載
外ヨガ好きのすべての方におすすめします! 沖縄支部 Mizuki
![](https://yoga-outdoor.com/wp-content/uploads/2022/07/joys-philosophy.jpg)
自由と幸せへの道 外ヨガ理論
大自然の中での外ヨガにより、心の平安が得られ、意識が進化する。外ヨガ伝道師 Shigeが、7年1000回2000時間以上の外ヨガ経験と修練から構築された、オリジナルの 外ヨガ理論! 外ヨガ講師養成JOYS30基礎講座では、安全で快適な外ヨガ理論と基礎と実践を学びます。
![](https://yoga-outdoor.com/wp-content/uploads/2024/03/JOYS30-RYT200-curriculum-2024.png)
外ヨガ講師養成 カリキュラム
外ヨガ講師養成 JOYS30 基礎講座は、外ヨガ理論の基礎と実践を学ぶ、7教科30時間のカリキュラムです。少人数制講座で、Day1外ヨガ基礎、Day2山ヨガ実践、Day3海ヨガ実践、Day4外ヨガ理論(標準4日講座の場合)、知識だけではなく外ヨガフィールドで実践します。
![](https://yoga-outdoor.com/wp-content/uploads/2022/11/TTC-History-1-kumejima-birthplace.png)
外ヨガ理論 探求の旅 - ふるさと 久米島
安全で快適な外ヨガ理論 探求の旅。外ヨガ理論は、ニルヴァーナ 天国に一番近い場所 久米島 で生まれました! 世界初の外ヨガ講師も、久米島で誕生しました♪ 久米島生まれの オリジナル ペアワークたち、外ヨガ講師養成でお伝えしています!
![](https://yoga-outdoor.com/wp-content/uploads/2022/12/TTC-OKINAWA-MIZUKI.png)
外ヨガ講師資格 フォローアップ / ステップアップ
外ヨガ理論 は 実際のフィールドでの 実践を重ねながら、 日々進化 しています。JOYS30 テキスト は 半年ごとに 改訂、フォローアップ 継続教育 も開始しました。JOYS200 ステップアップ 資格 の カリキュラム も 開発に着手。楽しく深い学びにご期待くださいね!