今更聞けない ヨガの基礎知識！

@yui.outdoor.yoga ゆい先生 presents

【第５回 無料Zoom座談会 開催決定】

📅3/31火 21～22時 無料zoom座談会 『山ヨガ山岳救助編』

YAMAP山の英雄シゲさん！ 山ヨガ山岳救助のこと教えて

・山ヨガで疲労予防、遭難予防もできるの？

・山ヨガで山岳救助14名、どうやって救助したの？

・安全な登山に一番大事な道具はなに？

#外ヨガ　#山ヨガ　#登山の解剖学 #山ヨガで疲労予防　#疲労予防は遭難予防 #遭難リスクマネジメント 2/21・22・26・3/6の4回 「今さら聞けないヨガの基礎知識」 無料Zoom座談会を開催しました。 本来は前回3/6で終了予定でしたが… 「アンコール」の熱いお声をいただき、 第5回の開催が決定しました😭👏

本当にありがとうございます。 参加はどなたでもOK。

ヨガ経験も問いません。

ご希望の方は 公式LINEに「座談会」とメッセージをお送りください。

公式LINE　https://lin.ee/njARvYZ

Zoom URLをお送りします。

【第5回 無料Zoom座談会 開催決定】

無料ZOOM座談会、今更聞けないヨガの基礎知識、開催いたしました！

• 2/21土 21〜22時 今更聞けない ヨガ解剖学の基礎知識！
• 2/22日 21〜22時 今更聞けない ヨガ哲学の基礎知識！
• 2/26木 21〜22時 今更聞けない ヨガ資格の基礎知識！
• 3/6金 21～22時 スイスアルプス氷河ヨガ編！
• [NEW] 3/31火 21～22時 山ヨガ山岳救助編！

#外ヨガ#ヨガ#山ヨガ

昨秋、伊豆大島でJOYS500/E-RYT500資格をいただき、RYT200 指導者をめざして 教育実習中の 琵琶湖支部 YUI です。

外ヨガの専門知識を修め、実際の海や山での実践で、外ヨガの劇的な効果を実感しました！

指導者になるにあたり、今更聞けない感もありますが、主任指導者のシゲさんに聞かせていただきます♪

シゲさんマジック、外ヨガ理論のネタバレ講座ぜひご参加ください☺️

❶ 2/21土 21〜22時 今更聞けない ヨガ解剖学の基礎知識！

①登山の解剖学、なぜ山ヨガで疲労回復や疲労予防できるの？
②登山時の息切れ、私の息切れがなくなったのはなぜ？
③ 下山時の膝痛、私の膝痛がなくなったのはなぜ？

❷ 2/22日 21〜22時 今更聞けない ヨガ哲学の基礎知識！

①外ヨガ哲学、内ヨガよりも心が解放されるのはなぜ？
②プラーナ理論、大自然の生命エネルギーで笑顔になるのはなぜ？
③島ヨガ理論、内なる束縛を手放せるのはなぜ？

❸ 2/26木 21〜22時 今更聞けない ヨガ資格の基礎知識！

①新RYS200コアカリキュラム、どんな科目を学ぶの？
②RYS修了とRYT資格、どんなシステムになっているの？
③外ヨガ講座、外ヨガ資格と国際ヨガ資格の両方がなぜ取れるの？

➍ 3/6金 21〜22時 外ヨガ理論のルーツ スイスアルプス氷河ヨガ編！

①外ヨガ理論がスイスアルプスの氷河で完成したのって本当？
②なぜスイスアルプスに行ったの？
③なぜスイスアルプスで完成したの？

無料 ZOOM 座談会 どなたでも ご参加いただけます！

ヨガ解剖学・ヨガ哲学・ヨガ資格、ご質問もお受けします！

参加ご希望の方は、公式LINEから「座談会」とメッセージください💚

#外ヨガ#ヨガ