[Report] 2022.6.4 国際ヨガの日！ヨガムドラ逗子 ビーチヨガフェス（共催）

Happy International Yoga Day !

ヨガは、自由と幸せへの道✨

ヨガは、人生最高の贈りもの🎁

国際ヨガの日は、人生最大の贈りもの、ヨガに感謝を捧げる日。

国際ヨガの日　ヨガムドラ逗子　ビーチヨガフェス逗子　共催させていただきました！

主催：ヨガムドラ逗子、共催：日本外ヨガ学会、協力：735style　

学会では、現地逗子担当、ビーチヨガ安全講習会、海岸一時使用届、新宿会館予約、ビーチクリーンなどを担当させていただきました！

逗子環境保護団体　735stlye（ナミコスタイル）さんと学会とのビーチクリーン連携、始めました！

地球に愛の手を
地球も心も美しく

ヨガ哲学は語る✨
ゴミ捨てないのは、地球へのアヒンサー（非暴力）
ゴミ拾うのは、地球のシャウチャ（清浄）
ビーチクリーンは、ビーチでヨガをする私たちのカルマヨガ（行いのヨガ）

地球を美しくすることは、自分の心を美しくすることですね！

外ヨガ講師養成から、ビーチ映えポーズのペアワーク、披露しました！

外ヨガ講師 TomoShige ユニットで、最終のサンセットビーチヨガクラスを担当させていただきました！

安全で快適な映えポーズを学ぶなら、#外ヨガ講師養成

安全で快適な外ヨガの研究を日夜重ねる #日本外ヨガ学会

#外ヨガ指導法 では、基底面が不安定な砂浜や海中で、安全で快適にアーサナ取る秘訣をお伝えしています✨

ヨガムドラ逗子で披露したシークエンスも、必修の記念写真誘導法♫

映えを意識してはいけません！

意識は、土台と体幹と解剖学正位の中立に向けてください♫

それがコレクトアライメント、安全で快適への道、あっと驚く映えポーズになることでしょう✨

安全で快適な外ヨガの幸せを、ご一緒にシェアしませんか？

#外ヨガ講師養成 では、その理論と実践をお伝えしています✨