2021.11.20～23　満員御礼！　三浦漁師民宿で合宿　三浦合宿Ⅰ

素敵すぎる外ヨガイントラ5名✨
誕生しました🎉

#joys #日本外ヨガ学会 #joys30
外ヨガ講師養成 外ヨガTTC

 
11/20土〜23火祝
三浦合宿講座Ⅰ

㊗️修了おめでとうございます✨

◎ 外ヨガ講師養成では、
安全に快適に外ヨガの幸せをシェアする
外ヨガ講師を育成しています✨

◎ 外ヨガ好きの方、どなたでもご参加できます👍

ヨガイントラの方は、外ヨガイントラとして活動するための基礎知識を得ることができます✨

外ヨガ好きな方は、安全に外ヨガを楽しめる基礎知識を得ることはもちろん、外ヨガイベントのナビゲーター（企画・ガイド）ができるようになります✨

⭐️外ヨガは心を軽やかに、心に効く✨

『外ヨガ基礎知識』と『外ヨガ理論』を学び、『山ヨガ実践』と『海ヨガ実践』で体感していただきます♫

外ヨガ解剖学、外ヨガアーサナ、外ヨガ哲学など、ヨガの基礎知識だけではなく、
気象や安全などの自然の知識、イベント開催などの社会学の基礎も学びます✨

✅外ヨガクラス構成技術
✅外ヨガアーサナ誘導技術
✅外ヨガアジャスト技術
✅外ヨガペアワーク技術
✅外ヨガイベント雨天オプション
✅外ヨガ通年開催
などの外ヨガ特有の技術も、シェアしています♫

◎ 修了生にお聞きしたところ、
海ヨガが好きな人は、山ヨガも好きになる👍
山ヨガが好きな人は、海ヨガも好きになる👍
外ヨガがますます好きになります✨

⭐️大自然への五感の感度と意識の力を進化させることができます✨

【参加者の声：外ヨガ講師 No.003 千葉支部 りかさん】

【外ヨガTTC】

11月20日〜23日
外ヨガインストラクター養成講座修了しました🌴

体感温度や雨天時オプションなど通年外ヨガができる工夫。
外ヨガがなぜ心に効くのか、ヨガ哲学、マットの上だけじゃない自然を活用したアーサナetc..伝授していただきました。

来年からはより多くの外ヨガが開催できるように講座で学んだことを活かしてパワーアップしていきます💪

心に効く外ヨガ。

適応障害になり辛かった時期があるからこそ、外ヨガは自信をもってオススメできます。

ぜひ、
日常の忙しなさから離れてリフレッシュしたい方
心を軽くしたい方
自分にもどる時間がほしい
非日常を味わいたい方etc..
外ヨガ一緒にやりましょう🧘‍♀️！

自然の中で撮った写真はまた投稿します！

@outdoor.yogi.shige しげさん、一緒に講座を学んだ皆さんありがとうございました🙏